2019-11-09 オナ禁1週間 オナ禁 オナ禁1週間を終えて明らかなメリットは、肌がきれいになったこと寝起きがよくなったことだろう。モテ効果は正直わからないが友達の彼女にかわいいと言われた。また男友達とは以前よりうまく行っている気がする。ひき続きオナ禁を続けて行きたいと思う。